Persoonlijk advies op basis van jouw doelstellingen, of dat nou gezonder eten, afvallen, sporten of op andere wijze een gezondere leefstijl bereiken is.

Deze optie past goed bij een specifiek vraagstuk. Als je begeleiding nodig hebt bij een duurzame verandering in je leefstijl, dan past het Studio Lemons Lifestyle pakket wellicht beter bij je.

Duur coachingsessie: 1e gesprek 60 min. - vervolggesprek 50 min.

Locatie: Online

€ 79,- per sessie

Advies en begeleiding in het bereiken van een duurzame leefstijlverandering, afgestemd op jouw doelstellingen.

Periode: 3 maanden

Inclusief:
- Intakegesprek 60 min. online
- 3 follow-up sessies 40 min. online
- Wekelijks digitale coaching
- Persoonlijk voedingsadvies
- Inhoudelijke kennisontwikkeling
- Toegang tot coaching app
- Praktische tips & tricks
- Recepten en meer…

Pakketprijs: € 289,- (t.w.v. 479,-)

Geen persoonlijke coaching (meer) nodig, maar wel een stok achter de deur om je doelen te (blijven) behalen?

WhatsApp Coaching stimuleert je om op de goede weg te blijven en biedt 24/7 een loket om je vragen te stellen. Deze worden binnen 24 uur beantwoord.

€ 35,- per maand

Voedingsadvies op maat, op basis van een intakeformulier en een door jou bijgehouden eetdagboek van 3 dagen.

Inclusief voorbeeldrecepten en dagmenu's.

Zonder vervolgcoaching en begeleiding.

€ 49,- eenmalig

Advies, workshops en coaching voor bedrijven, teams en medewerkers op maat.

Er is veel mogelijk, zoals informatieve presentaties, interactieve workshops en coaching op individueel of teamniveau.

Stuur mij een bericht met je wensen en ik neem contact met je op.