Diensten
Wil jij afvallen, lekkerder in je vel zitten of meer energie krijgen? Met persoonlijke coaching ontdek je wat voor jou werkt en hoe je dit kunt volhouden. Geen one-site-fits-all, maar begeleiding die volledig is afgestemd op jouw doelen en dagelijks leven.
Hieronder vind je de verschillende coachingstrajecten. Twijfel je welk traject bij je past of sluit het nog niet helemaal aan bij jouw situatie? Geen probleem – stuur me een berichtje en we maken een plan dat werkt voor jou.
-
Kickstart Pakket
Voor wie een concrete zet in de goede richting zoekt.
Periode: 4 weken
Inclusief:
Intake van 45 minuten
Voedings- en leefstijladvies volledig op maat
2 coachgesprekken van 30 minuten
Wekelijkse check-in via de coachapp
Tools en tips passend bij jouw dagelijks leven
Tussendoor vragen stellen via WhatsApp
-
Transform Pakket
Voor wie wil ontdekken wat werkt én nieuwe gewoontes blijvend wil volhouden.
Periode: 12 weken
Inclusief:
Intake van 45 minuten
Voedings- en leefstijladvies volledig op maat
6 coachgesprekken van 30 minuten
Wekelijkse check-in via de coachapp
Tools en tips passend bij jouw dagelijks leven
Tussendoor vragen stellen via WhatsApp
-
8 weeks | 8 healthy hacks
Met dit programma ontvang je elke week een slimme ‘hack’ met bijbehorende uitdaging in je inbox.
Deze 8 hacks vormen samen de basis van een gezonde leefstijl die je écht kunt volhouden.
Meld je nu aan!
Introductieprijs: € 59,95 (i.p.v. € 79,-)
-
Studio Lemons for Business
Advies, workshops en coaching voor bedrijven, teams en medewerkers op maat.
Er is veel mogelijk, zoals informatieve presentaties, interactieve workshops en coaching op individueel of teamniveau.
Stuur mij een bericht met je wensen en ik neem contact met je op.
Laten we kennismaken
Gewoon om elkaar te leren kennen en te kijken of dit iets voor je is.
Nul verplichtingen.