0
Doorgaan naar inhoud
Studio Lemons
Diensten
Over
Blog
Contact
Studio Lemons
Diensten
Over
Blog
Contact
Diensten
Over
Blog
Contact
Geen resultaten gevonden
Feta Bietenwrap
Lunch Karlijn Mutsaerts 14-07-2026 Lunch Karlijn Mutsaerts 14-07-2026

Feta Bietenwrap

Meer lezen
Quinoa Bowl met Geroosterde Broccoli en Kikkererwten
Lunch, Diner Karlijn Mutsaerts 19-06-2026 Lunch, Diner Karlijn Mutsaerts 19-06-2026

Quinoa Bowl met Geroosterde Broccoli en Kikkererwten

Meer lezen
Pita Tonijnsalade
Lunch Karlijn Mutsaerts 14-06-2026 Lunch Karlijn Mutsaerts 14-06-2026

Pita Tonijnsalade

Meer lezen
Egg Tortilla Wrap
Lunch Karlijn Mutsaerts 07-06-2026 Lunch Karlijn Mutsaerts 07-06-2026

Egg Tortilla Wrap

Meer lezen
Cottage Cheese Bagel
Ontbijt, Lunch Karlijn Mutsaerts 04-06-2026 Ontbijt, Lunch Karlijn Mutsaerts 04-06-2026

Cottage Cheese Bagel

Meer lezen
Feta-spiegeleitjes
Ontbijt, Lunch Karlijn Mutsaerts 04-06-2026 Ontbijt, Lunch Karlijn Mutsaerts 04-06-2026

Feta-spiegeleitjes

Meer lezen
Cottage Cheese Flatbread
Lunch, Diner Karlijn Mutsaerts 31-05-2026 Lunch, Diner Karlijn Mutsaerts 31-05-2026

Cottage Cheese Flatbread

Meer lezen
Fluffy Protein Pancakes
Ontbijt, Lunch Karlijn Mutsaerts 31-05-2026 Ontbijt, Lunch Karlijn Mutsaerts 31-05-2026

Fluffy Protein Pancakes

Meer lezen
Green Goddess salade
Lunch, Diner Karlijn Mutsaerts 21-09-2025 Lunch, Diner Karlijn Mutsaerts 21-09-2025

Green Goddess salade

Meer lezen

Inschrijven

Meld je aan om nieuws en updates te ontvangen.

Dankjewel voor je aanmelding!

studio lemons

Over

Blog

Contact

Geen inspiratie vanavond? 🍽️ Hierbij 7x inspiratie voor een makkelijke Buddha Bowl. Duik je voorraadkast in, je vriezer in, en je vindt vaak verrassend veel ingrediënten voor een smakelijke creatie ✨ Bouw op met: 1) een eiwitbron (vis, vlee
Last van chronische stress? Deze voedingsmiddelen kunnen je lichaam ondersteunen❣️ (Sla gelijk op voor je volgende supermarktbezoek!) 🍣 Vette vis, zoals zalm, sardines en makreel. Rijk aan omega 3-vetzuren, die een belangrijke rol spelen bij ontst
Je eet gezond, je sport, je let op je calorie-inname, maar je valt niet af. Ik zie het bij een groot deel van mijn klanten. Ze staan de hele dag ‘aan’. Alles moet. En wel perfect. Werk, thuis, sociaal, sporten, gezond eten, genoeg stapp
Mijn favoriete verkoelende drankjes op een rij: 🇪🇸 Café con hielo (koffie met ijs)
Bestel dit in Spanje en je krijgt letterlijk koffie en ijs. Je giet zelf je koffie over het ijs.
Makkelijker en voor minder calorieën krijg je het niet.
4 dagen offline Als je je hoofd niet meer stil krijgt, je lichaam niet meer uit de aan-stand krijgt, dan betekent dat: pauzeknop indrukken. Ik deed dat door me 4 dagen terug te trekken, zonder social media, whatsapp, mail en andere notificaties. E