Application

Amazing that you want to get started! This first step is often the hardest, so you are already well on your way.

Please leave your information below and I will contact you ASAP.

Already following me on Instagram?

Parijs met m’n moeder – quality time & lekker eten, oftewel genieten 💯 Zoals beloofd: een lijstje met favoriete eetspots. Sla op voor je volgende trip! (& boek ‘m gelijk 😘) 🥐 Foto 1: Gelijk goed beginnen: koffie met iets
Saturdayyyy ☀️☀️☀️ Mijn favoriete ochtend van de week. Sporten, ergens ontbijten en een coffee & cake to go. En als het dan dit weer is, is het helemaal 💯 Hoe ziet jouw zaterdagochtend eruit? 💋
Als voedingsdeskundige en lifestyle coach krijg ik vaak vragen over productkeuzes. Dus hierbij deel ik 10 alledaagse producten die ik (als @albertheijn shopper) altijd in huis heb! Meer van dit soort tips? Of wil je producten van een andere superma
Blog
Verslaafd aan suiker?
Verslaafd aan suiker?
Read more →
Etiketten lezen als een pro
Etiketten lezen als een pro
Read more →
Plantaardige alternatieven voor zuivel
Plantaardige alternatieven voor zuivel
Read more →
Hoe herken je ultrabewerkte voeding?
Hoe herken je ultrabewerkte voeding?
Read more →
Magnesium: waarom dit mineraal zo belangrijk is
Magnesium: waarom dit mineraal zo belangrijk is
Read more →
Hoe gezond is cacao?
Hoe gezond is cacao?
Read more →
Hoe weersta je verleidingen in de supermarkt?
Hoe weersta je verleidingen in de supermarkt?
Read more →
Mindful eten: Hoe je meer uit je maaltijd haalt
Mindful eten: Hoe je meer uit je maaltijd haalt
Read more →
Wat is bewerkte voeding?
Wat is bewerkte voeding?
Read more →
De impact van je ontbijt op je bloedsuikerspiegel
De impact van je ontbijt op je bloedsuikerspiegel
Read more →
Snelle suikers: Wanneer wel en wanneer niet?
Snelle suikers: Wanneer wel en wanneer niet?
Read more →
De meest eiwitrijke voedingsmiddelen
De meest eiwitrijke voedingsmiddelen
Read more →
Diabetes Type 2: wat het is en hoe je het kunt voorkomen
Diabetes Type 2: wat het is en hoe je het kunt voorkomen
Read more →
Je bloedsuikerspiegel stabiel houden: Do's en Don'ts
Je bloedsuikerspiegel stabiel houden: Do's en Don'ts
Read more →
Hoeveel suiker per dag?
Hoeveel suiker per dag?
Read more →
Van slecht slapen krijg je honger
Van slecht slapen krijg je honger
Read more →
Calorieën tellen: noodzakelijk voor een gezonde leefstijl?
Calorieën tellen: noodzakelijk voor een gezonde leefstijl?
Read more →
Lunchwandeling: 7 tips voor een druk schema
Lunchwandeling: 7 tips voor een druk schema
Read more →
Gezonde Mug Cake
Gezonde Mug Cake
Read more →
8 quick wins om instant gezonder te leven
8 quick wins om instant gezonder te leven
Read more →
Producten met de meeste vezels
Producten met de meeste vezels
Read more →
Schuilnamen voor suiker
Schuilnamen voor suiker
Read more →
Welke plantaardige melk is het gezondst?
Welke plantaardige melk is het gezondst?
Read more →
Hoe gewoontes je identiteit vormen
Hoe gewoontes je identiteit vormen
Read more →
Waarom vezels zo belangrijk zijn
Waarom vezels zo belangrijk zijn
Read more →
Maple syrup en honing gezonder dan suiker?
Maple syrup en honing gezonder dan suiker?
Read more →
Voordelen van een wandeling na het eten
Voordelen van een wandeling na het eten
Read more →
8 gezonde keuzes als je uit eten gaat
8 gezonde keuzes als je uit eten gaat
Read more →
Eiwitten, de bouwstenen van ons lichaam
Eiwitten, de bouwstenen van ons lichaam
Read more →
Gezond eten, wat is dat eigenlijk?
Gezond eten, wat is dat eigenlijk?
Read more →